우황청심환 효능 부작용 복용법 총정리

살면서 누구나 한 번쯤은 심장이 두근거리거나 떨려서 말을 제대로 하지 못한 적이 있을 것이다.

그럴 때면 흔히 긴장해서 그렇다고 하는데 그런 상황에서는 보통 청심환을 먹는다.

하지만 막상 먹으려니 무슨 효과가 있는지도 모르겠고 먹어도 되는 건지 걱정되는 사람들이 많을 것이다.

그래서 준비했다. 내가 알고 있는 상식선에서 최대한 쉽게 설명해 보겠다.

 

우선 청심환은 우황청심원과 천왕보심단으로 나뉜다.

전자는 동의보감 처방 그대로 만들어진 약이고 후자는 중국 명나라 시대에 개발된 명방이다.

둘 다 기본 성분은 비슷하다.

다만 효능 면에서 차이가 나는데 먼저 우황청심원은 뇌혈관 질환 및 중풍 후유증 치료에 주로 쓰인다.

 

따라서 고혈압 환자에게는 좋지 않다. 반대로 천왕보심단은 신경 안정제로서 불면증 완화에 탁월한 효과가 있다.

만약 가슴이 두근거리고 잠이 잘 오지 않는다면 천왕보심단을 먹는 게 좋다.

참고로 시중에 파는 일반 의약품들은 모두 생약 성분이기 때문에 부작용 우려가 적다.

 

단, 체질에 따라 맞지 않을 수도 있으니 반드시 전문가와 상의해야 한다.

그리고 복용법 역시 주의해야 한다. 무턱대고 많이 먹는다고 좋은 게 아니기 때문이다.

성인 기준 1회 복용량은 30~50mg 정도인데 하루 최대 3번까지만 먹어야 한다.

또 따뜻한 물과 함께 천천히 마셔야 흡수가 더 잘 된다.

마지막으로 하나 더 말하자면 술 마신 다음 날 먹으면 숙취 해소에 도움이 된다고 알려져 있는데 절대 그렇지 않다.

간 기능을 저하시켜 오히려 건강을 해칠 수 있으니 조심하길 바란다.