관절에 좋은 관절엔 콘드로이친 1200 효능 역할에 대해 자세히 알아봅시다

콘드로이틴이란????

콘드로이틴이라고 들어보셨나요???

콘드로이틴 또는 콘드로이친이라고 부르는 이것..... 낯선 분들도 많으실 텐데요.
쉽게 콘드로이틴 하면 "연골"을 떠올리면 되는데요.
이 영양 성분이 우리 몸에 가장 큰 효과를 발휘하는 것이 바로 관절 연골이기 때문입니다.

연골은 관절과 관절의 충돌에 있어 방지 쿠션 같은 존재입니다.
굽히거나 펴고 쭉 뻗는 등 다양한 운동을 할 때 관절의 움직임을 부드럽게 해주는 것이 연골입니다.
이렇듯 관절의 움직임에 없어서는 안 될 중요한 역할을 담당하고 있는데 이 연골이 약해지거나 달아서 없어져 버리면
뼈와 뼈가 직접 부딪히면서 서로 깎이게 됩니다.

때문에 심한 통증을 느끼게 되는 것인데요.
이렇게 중요한 연골의 성분이 바로 콘드로이틴입니다.
연골에 문제가 생기면 다리를 제대로 구부릴 수 없고 허리를 움직일 수도 없습니다.
한마디로 걷지도 못하고 몸통을 움직이기도 힘들게 됩니다.

콘드로이틴 효능

콘드로이티는 관절은 물론 근육의 힘줄 인대 등의 탄력을 구성하는 데 있어 꼭 필요한 성분입니다.

 

첫 번째 관절 보호 

가장 확실한 효능이 관절을 안전하게 보호하고 통증을 완화하는 효과입니다.
앞서 설명한 대로 관절에 없어서는 안 되는 연골의 성분으로 연골은 관절끼리의 충돌 방지 충격 완화에 중요한

역할을 하기 때문에 꼭 필요한 영양 성분입니다.

두 번째 건강 밸런스 유지 

콘드로이틴은 체내에 수분을 조절하는 효과도 있기 때문에 붓기를 해소하고 혈액순환도 촉진합니다.
또 신진대사를 활발하게 하여 면역력 향상에도 도움이 됩니다.
콘드로이틴이 많이 함유된 음식 원래 인간의 체내에도 존재하고 있지만
나이가 들수록 점점 부족해지기 때문에 따로 섭취하는 노력이 필요한데요.

콘드로이틴이 풍부하게 함유된 음식으로는 청국장 참마 등 끈적한 식품과 장어 상어 지느러미 등에 많이 들어 있습니다.

관절엔 콘드로이친 1200 효능

실제로 관절 통증이 있는 환자한테 매일 이 콘드로이친을 1200mg씩 섭취하게 했더니 42일부터 이 관절 통증이

유의미하게 감소를 했고요

또 삼 개월 정도 되면 대조군에 비해서 관절 통증이 무려 45%나 줄어들었다.
이렇게 확인이 돼 있어요. 또 다른 실험에서는 콘드로이친 섭취 후에 이 대조군에 비해서 무릎 통증
통증이 있는 환자한테 매일 이 콘드로이친을 1200mg씩 섭취하게 했더니 42일부터 이 관절 통증이 유의미하게 감소를 했고요 또 삼 개월 정도 되면 대조군에 비해서 관절 통증이 무려 45%나 줄어들었다.
이렇게 확인이 돼 있어요. 

관절엔 콘드로이친 1200 효능

또 다른 실험에서는
콘드로이친 섭취 후에 이 대조군에 비해서 무릎 통증이 43% 감소했다.
이런 결과도 있는데요.

이렇게 보면 이건 바로 14배나 통증이 감소한 수치라고 합니다.

"궁금한 게 이렇게 주부님들 많이 공감하실 거예요.
이렇게 집안일을 하다 보면은 이렇게 손 마디마디가 좀 손쉽다 약간 이런 경우도 많거든요.
그러면은 이 콘트로이치이 약간 이런 손마디 이렇게 손 관절 통증에도 좀 도움을 줄까요.???"

실제로 한 실험의 결과로 보면 6개월 동안 꾸준하게 콘드로이틴을 섭취한 그룹이 섭취하지 않은 이 대조군에 비해서 손 관절 통증이 유의미하게 개선된 것이 확인됐고요 손 관절 움직임도 유연 해지는 등 손 관절의 기능도 개선된 것을

확인할 수 있었습니다.

관절엔 콘드로이친 1200 효능

"관절염이 있으면은 통증 때문에 잘 걷지도 못하고 움직이지 쉽지 않거든요.
그런데 통증이 줄었으니까 그만큼 걷는 것도 편해지고 운동 능력이 항상 되었다.
뭐 이런 거 아닌가요 ???"

 

실제로 한 연구에서 이 콘드로이친이 보행 능력 개선에 도움이 된다는 사실을 확인을 했고요 

같은 거리를 걷게 했을 때 이 콘드로이친을 꾸준히 섭취한 군이 대조군보다 보행 시간이 감소한 것으로 나타났고요 

대조군은 보행 시간에 변화가 없어 없었다고 합니다.

관절엔 콘드로이친 1200 효능

아마도 콘 돌리 신을 섭취를 하면서 관절의 염증도 줄어들고 통증이 감소하면서 보행 속도가 더 빨라졌기 때문에 

나온 결과라고 할 수 있습니다..

관절염 환자 중에는 아침에 일어나면 관절이 뻣뻣하다 이렇게 이제 경직 현상을 호소하시는 분들이 종종 있거든요.
실제로 이런 불편함이 있는 분들한테 콘드로이틴을 섭취하게 했더니 대조군에 비해서 오전에 관절 경직이 유지되는 

시간이 줄었다고 합니다.

이렇게 관절에 좋은 콘드로이친 1200 정보 더 자세히 알아볼까요..??

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

위 내용은 개인적으로 작성된 글이며 

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