감기 걸렸을때 소주 민간요법 오해와 진실

민간요법 중에 감기 걸렸을때 소주에 고추가루 타서 마시면 낫는다?? 

이러한 방법이 당장에는 일부 효과가 나타날 수 있겠지만 ..

결국은 감기를 악화시키는 결과를 낳습니다. 

고추에는 매운 맛을 내는 캡사이신 성분이 함유되어 있고

또 매운 음식을 섭취하면 우리 몸은 발열 현상이 나타나서 혈관이 팽창되고 신진 대사가 원활해지니까

좋아지는 것처럼 느낄 수도 있고 알코올의 섭취도 아주 미량의 경우에는 혈액 순환을 도울 수 있어요..

하지만 결국 감기라고 하는건 바이러스가 들어와서 우리 몸에 면역력을 떨어뜨리는 건데

이렇게 체력이 약해지고 면역이 약해진 상태에서 술을 마신다 ??

그러면 우리 간은 또 일을 해야 됩니다...

결국은 무리로 작용될 수밖에 없습니다.

 

감기에 걸렸을 때는 충분히 쉬고, 수분 섭취하는 게 중요한데 오히려 알코올은 수분을 과다하게 배출시켜서

탈수를 일으킬 수 있고, 또 고춧가루가 우리 몸의 대사를 완화시키는 것처럼 보이지만

결국은 우리 위장 등을 자극할 수도 있습니다. 

잠깐 동안 소주에 고춧가루를 타드시는 것이 혈액 순환과 발열을 돕는 작용을 하지만

결국은 장기에 무리가 돼서 면역력 저하도 일으키고 감기의 회복 속도는 늦을 수밖에 없습니다. 

여드름

여드름에 소주를 바르면 여드름이 완화된다 ??

이 또한 잘못된 상식에서 비롯된 방법입니다. 

소주는 알코올이니까 알코올 성분이 소독을 시킨다 ..따라서 소주가 소독을 시킬 수 있다. 
하지만 소독용 알코올이 들어 있는 것과 술에 들어있는 알코올은 다른 겁니다.

소주의 알코올은 피부가 견디기에 도수가 너무 높기 때문에 ...

여드름에 소주를 바른다 ...그러면 지나친 자극으로 인해서 오히려 여드름이 악화될 수 있습니다. 

술 다이어트

술을 마시면서 안주를 안 먹으면 살을 뺄수가 있다..?? 안주 없이 살을 빼는 술 다이어트

여성분들이 여기에 혹했다가 오히려 살을 더 붙이는 경우도 있는데 ..

안주 없이 술을 마시면 다이어트에 효과가 있다고, 하루 종일 아무것도 먹지 않고 

소위 말하는 깡소주, 맥주, 막걸리를 마시는 분들이 있는데요. 

이거는 노화를 촉진하고요 빠른 시간 안에 건강이 악화되는 아주 나쁜 습관입니다. 
빈속에 술을 드시면 더 빨리 취하게 되고, 숙취로 인해서 입맛이 떨어지기 쉽고,

다른 음식을 섭취할 수가 없어서 숙취가 해소되는데 더 많은 시간이 소요됩니다. 

술만 마시는 다이어트를 한다 ..이렇게 되면 몸에 장기도 다 망가지고 특히 피부가 망가지게 됩니다.
알코올의 이뇨작용으로 인해서 몸은 탈수가 이루어지게 되고

피부는 푸석푸석해지고 반복적인 음주로 인해서 간이 남아 나지가 앖아요.;;

또한 음주 다이어트를 진행하게 되면 우리 몸은 영양분 부족을 느끼게 됩니다.
따라서 다음에는 더 많이 먹을 수도 있고, 오히려 이 술만 마시는 다이어트하는 동안에는 우리 몸에 있는 좋은 영양분이

다 빠져나가서 우리 몸은 더 건강을 해치게 됩니다.

이처럼 의학적으로 검증되지 않는 것들이 있는데 이걸 무조건 따라하다가는 정말 큰일 나고요

특히 음주에 대한 것은 더더욱 주의가 필요합니다. 

변비

<나 변비 때문에 너무 고생하는데 술을 마신 다음 날은 변이 잘 나와 그래 변비에는 역시 술이야...>

이런 분들이 계시죠???

술을 아주 많이 드시거나 술을 조금만 드신 다음에도 ...다음 날 보면 변이 무르게 나오거나 잘 봐서
변비에는 술이 최고야 이런 생각을 하시는 분들이 있을 수 있습니다. 

맥주 한 잔 정도는 변비에 효과적일 수 있습니다. 
맥주 있는 효모가 장내 유익균인 비피더스균을 활성화시키고 또 맥주의 수분과 탄산이 장 운동을 자극해 주기 때문에

그래서 어느 정도 효과를 볼 수 있습니다. 

하지만 결국은 술은 대장을 자극하는 대표적인 식품입니다.
결국은 대장의 연동 운동을 방해해서 변의 굳기와 형태에 영향을 주게됩니다.  
따라서 항상 변비가 있고 심했던 분들은 맥주 한 ,잔 맥주 두 잔 마시면 ....

나는 변이 좀 잘 나오네 이렇게 생각할 수 있어요. 

하지만 결국은 지속적인 음주와 과음은 대장 건강을 해칠 수밖에 없습니다. 
그리고 술만 드신다고요???  안주도 드시잖아요. ^^
술과 함께 드시는 안주는 기름져서 설사를 유도하게 됩니다.

오늘은 술과 관련된 잘못된 민간 요법들을 알아봤는데요. 
민간 요법 때문에 오히려 건강을 해치기도 쉽습니다. 
우리 몸에 변화가 생긴다 ..

감기가 있거나 또는 여드름이나 또는 이 피부에 염증이 생기는 경우에는

이런 경우에는 확인되지 않은 민간요법을 따르시는 것보다는 병의원에 가셔서

주치 선생님과 말씀 나누시는 게 좋습니다.

감사합니다.