728x90 SMALL 전체 글2178 브레이브걸스의 강한 멘탈의 방법을 배우면 당신도 강해지고 성공할수 있다 브레이브걸스의 강한 멘탈의 방법을 배우면 당신도 강해지고 성공할 수 있는 방법에 대해 이야기를 해보도록 하겠습니다 존버~!! 이 단어를 풀어보자면 당장은 상황이 불분명하지만, 희망을 가지고 계속 버텨보자는 뜻입니다.. 그리고 여기 그 누구보다 존버 해서 결실을 맺은 사례가 있습니다.. 바로 용감한 형제가 만든 소속사에서 20416년 데뷔한 브레이브걸스입니다.. 히트곡 메이커라고 불리는 용감한 형제가 직접 자신의 이름까지 걸었던 그룹이어서 그 당시 흥행할 것이라는 많은 기대를 받았지만... 아이돌 시장의 현실은 냉담했고, 브레이브걸스는 데뷔 이후 주목도 받지 못한 채 점점 잊히게 됩니다.. 보통 아이돌 그룹은 첫 데뷔 후 반응이 좋지 않으면 1~2년 이내로 해체되는 경우가 일반적이지만, 브레이브걸스는 "닉.. 2022. 2. 19. 감정을 다스리는 최고의 심리기술 멘탈 강하게 만드는 방법 감정을 다스리는 최고의 심리기술 멘털 강하게 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다. 감정 관성의 법칙 우리의 좋지 않은 감정 습관들은 아무리 고치려 노력을 해봐도.. 나도 모르게 다시 원래의 자리, 원래의 습관으로 돌아와 버립니다... 이것이 바로 우리 감정 습관의 가장 큰 문제입니다.. 결코 쉽게 변하지도 않고, 노력을 기울여 잠깐 변하는가 싶다가도 금세 원래대로 돌아와 버립니다.. 도대체 어떻게 해야할까요.?? 텍스트 세러피 전문가로 활동 중인 나 겨울 작가의 저서 (기분이 태도가 되지 않으려면)에서는 감정을 변화시키는 데에는 글쓰기가 큰 도움이 될 수 있다고 소개합니다.. 저자는 단순히 일기처럼 그냥 자신의 생각과 감정을 적어보는 것만으로도 자신의 감정을 보다 더 가까이서 감지할 수 있고 복잡하게 얽혀.. 2022. 2. 18. 깻잎 논쟁에 대해 내 남친 내 여친이라면..?? 당신의 선택은.. 얼마 전 예능 프로그램 집사부일체 클립을 보는데 재미있는 내용이 있었습니다.. 방송된지는 좀 된 것 같은데 이슈는 최근에 되어서 곳곳에서 이야기가 되고 있다라고요.. 이무송, 노사연 부부가 나온 편에서 깻잎에 대한 이야기가 있었어요.. 두 부부가 함께 아는 여자 후배와 셋이서 밥을 먹는데 이무송이 그 후배가 깻잎 무침을 한 장을 잘 떼지 못하자 젓가락으로 눌러 줬다는..... 그래서 질투를 느낀 노사연과 싸웠다는 썰이었습니다.. 이미 인터넷에 재미있고 다양한 의견이 있는데.. 저는 제 생각을 한번 이야기해 보겠습니다~ 사람마다 다 생각이 다릅니다, 지켜야 하는 선도 다 조금씩은 달라요.. 그런데 보통 자기 선이 국 룰이라고 믿죠.... 그러기가 쉽습니다.. 저는 깻잎 논쟁처럼 "연인이 이성에게 베푸는 호.. 2022. 2. 17. 우울증 걸리기 쉬운 사람의 특징과 우울증 극복 방법 1. 우울증의 무서움 우울한 감정을 느껴본 적이 있는가.?? 마치 내 몸이 쇠 울타리에 칭칭 감긴 것처럼 그냥 가만히 있는데도 온 몸에 기가 다 빨리고 미쳐 버릴 것 같은 감정이 든다. 우울증은 이런 감정을 잠시만 느끼고 끝나는 게 아니라 하루하루 경험하게 되는 무서운 존재다 최근 많은 사람들은 어떤 요인에 의해 이런 우울증이 발생하는지에 대해 많은 관심을 보인다. 우울증이 발생하는 요인을 아주 단순화시켜보면, 두 요인으로 나눌 수 있다.. 바로 취약성과 스트레스이다. 취약성은 개인에게 타고난것으로 이해하면 쉽다. 즉, 가족력이나 유전, 어린 시절에 겪은 경험 등이 이에 해당된다.. 스트레스는 이런 취약성을 건드리는 "사건"에 해당된다.. 돈을 잃거나 애인과 결별하는 등 수많은 사건이 스트레스 요인에 해.. 2022. 2. 16. 이전 1 ··· 527 528 529 530 531 532 533 ··· 545 다음 728x90 LIST