728x90 SMALL 전체 글2178 10일 만에 고지혈증 위험에서 벗어난 기적의 식단: 지중해식단과 한식의 건강한 조화 현대인의 건강 문제 중 하나로 꼽히는 고지혈증. 이는 나쁜 콜레스테롤(LDL)과 중성지방이 혈액 내에 과다하게 쌓여 심혈관 질환을 유발하는 위험한 상태입니다. 특히 50대 이후에는 신체 대사율이 떨어지면서 이러한 건강 문제가 더욱 빈번하게 발생하곤 합니다. 최근 50대 초반의 이은경 씨는 지중해식단과 한식의 조화를 통해 고지혈증 위험에서 벗어나는 놀라운 성과를 거두었습니다. 이번 글에서는 지중해식단의 장점과 건강에 미치는 영향을 상세히 알아보겠습니다.고지혈증의 위험과 이은경 씨의 건강 관리 도전이은경 씨는 최근 체중이 3~4kg 늘어나면서 건강 상태에 대해 걱정하기 시작했습니다. 병원을 찾아가 본 결과, 체지방은 표준보다 무려 11kg 많았고, 특히 내장지방이 상당히 높아 건강에 심각한 영향을 미칠 수.. 2024. 11. 4. 2024년 종합소득세 중간예납 안내 개인사업자 149만 명 대상 국세청은 2024년 11월 4일 종합소득이 있는 개인사업자 149만 명에게 중간예납세액 납부고지서를 발송한다고 밝혔습니다. 이번 중간예납은 2023년 과세기간의 종합소득세액 중 절반에 해당하는 금액을 내는 것으로, 이는 내년 종합소득세 확정신고 시 기납부세액으로 공제됩니다. 이번 기사에서는 중간예납세액에 대한 이해와 납부 절차, 그리고 납부 연장 혜택 등에 대해 자세히 설명드리겠습니다.중간예납세액이란?중간예납세액은 직전 과세기간 동안의 종합소득세액의 1/2에 해당하는 금액을 올해 미리 납부하는 제도입니다. 이는 매년 납부해야 하는 종합소득세 부담을 분산하고자 마련된 제도로, 사업자의 현금 흐름을 보다 원활하게 관리할 수 있도록 돕습니다. 예를 들어, 2023년 종합소득세가 500만 원이었다면, 2024.. 2024. 11. 4. 최고의 당 관리 솔루션 도야마 건강 당지전가 보충제 리뷰 오늘날 건강에 대한 관심은 그 어느 때보다 높아지고 있으며, 특히 혈당 관리와 체중 조절은 많은 사람들에게 중요한 과제가 되었습니다. 현대인의 식습관에는 많은 당분과 탄수화물이 포함되어 있어 이를 제대로 관리하지 않으면 체중 증가와 혈당 급등 문제로 이어질 수 있습니다. 이런 상황에서 "도야마 건강 당지전가 보충제"는 혈당 조절과 체중 관리에 도움을 줄 수 있는 혁신적인 솔루션으로 주목받고 있습니다. 이 보충제는 사라시아 추출물과 여러 천연 성분들이 결합되어 혈당 조절과 다이어트에 도움을 주는 건강 보조식품입니다.사라시아 보충제의 특별한 성분과 효능도야마 건강 당지전가는 일본의 도야마 약품 주식회사에서 제조한 제품으로, 건강을 유지하는 데 도움을 줄 수 있는 다양한 성분들을 포함하고 있습니다. 특히 사.. 2024. 11. 4. 독감, 비염 예방, 여드름, 항암작용까지 검증된 기본템! 최고의 해외직구 비타민 D 추천 한국 사람들에게 꼭 필요한 기본 보충제인 비타민 D를 해외 직구로 어떻게 선택하면 좋은지 자세히 알려드리려고 합니다. 비타민 D는 뼈 건강부터 면역력 증진, 알러지 증상 개선, 여드름, 심지어 항암 작용까지 다양한 건강 혜택을 주는 보충제입니다. 특히 우리나라 사람들의 대부분이 비타민 D 결핍 상태라고 하는데요, 오늘 이 글을 통해 비타민 D의 효능, 섭취 용량, 주의사항, 그리고 최상의 해외 직구 제품을 알려드리겠습니다.비타민 D의 효능비타민 D는 몸에서 여러 중요한 역할을 합니다:뼈 건강: 칼슘과 인의 흡수를 도와 뼈를 튼튼하게 유지합니다.면역력 증진: 감기와 독감을 예방하고 감염 기간을 단축시켜 줍니다.알러지와 염증 개선: 알러지 증상과 만성 염증을 완화해 줍니다.기분 및 수면 개선: 스트레스 저.. 2024. 11. 4. 이전 1 ··· 22 23 24 25 26 27 28 ··· 545 다음 728x90 LIST
